Ledig dag = fullspäckad dag !

Idag var jag ledig. Drog därför till gånsta i morse för att åka lite skidor. Tog ett varv på 5 km eftersom att jag har skavsår på hälen.
Men all träning är bra träning och bättre än ingen träning alls.

Efter det blev det en promenad med valpen innan Karin kom och hämtade mig. Hon ville ha sällskap till Västerås för att köpa en present till sin syster. När vi var in på erikslunds gallerian hade vi sån tur att outdoor experten hade ombyggnadsrea 50% på allt i butiken! Så jag köpte ett par vandringsbyxor från lundhag som kostade 1700kr på ordinarie pris. Blir jättebra till framtida fjällvandring :)
Köpte även 6 par trosor och sen hittade jag 3 bhar på rea :) massa fynd.

Vi käkade på food court och där käkade vi en jättegod sallad som man fick bakpotatis till! Mycket glad överraskning.

Efter västeråsturen blev det en timmes promenad med Chippen, Karin och hennes hundar som lite uppvärmning inför kvällens benpass på Friskis och Svettis som väntade. Vi värmde upp med 15 min cykel och sedan körde vi ben och rumpa :)

Riktigt bra dag!




Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback